Утром вы просыпаетесь, поднимаетесь с постели и тут возникает дилемма из дилемм: стоит ли заправлять постель?
Вот вам совет: встаньте и посмотрите внимательно на мятую незаправленную постель.
Какие чувства у вас возникают при виде смятых подушек, разбросанных одеял и сморщенных простыней?
Стоит ли жалеть 5 минут (на самом деле даже меньше) на то, чтобы привести весь этот беспорядок в порядок?
Расправить простыни, постелить или убрать одеяла, взбить подушки, аккуратно застелить постель красивым покрывалом.
А теперь вглядитесь в аккуратно убранную постель. Разве у вас не появляются приятные эмоции, разве вы не начинаете гордиться собой, разве у вас на появляется бодрость, и энергия, и чувство, что весь ваш сегодняшний день сложится удачно?
Ради таких чувств и ощущений стоило потратить эти 5 минут!
Весёлая минутка:
Вы не можете даже представить, как мне трудно, - жалуется пациент психиатру. - Моя жена задает мне вопрос, потом сама на него отвечает. А через полчаса начинает объяснять мне, почему я ответил неправильно!
